Journal

Relire sa journée, puis corriger si nécessaire.

Une chronologie rassemble les repas, l’eau, les autres boissons, les ressentis, le sommeil, l’activité et les injections.

Journal

Dimanche 28 septembre

5 entrées
Eau350 ml
DéjeunerPoulet, quinoa, courgettes
RessentiÉnergie stable · satiété 4/5
ActivitéMarche douce · 18 min
Sommeil7 h 20 · qualité bonne
Exemple · données fictives

Concrètement

Ce que vous retrouvez dans Medvy Care.

  • Chronologie par jour et par heure
  • Filtres par type de saisie
  • Modification et suppression des entrées

Vos saisies restent accessibles dans leur forme détaillée.

Comment ça fonctionne

Trois étapes, sans complexité inutile.

  1. 01

    Ajoutez depuis Aujourd’hui

    Les saisies du quotidien partent d’un point unique : repas, eau ou autre boisson, ressenti, sommeil, activité ou injection.

  2. 02

    Retrouvez la bonne journée

    Le Journal regroupe les événements selon le jour local de votre appareil et les remet dans l’ordre réel, même lorsque les heures comportent des fuseaux différents.

  3. 03

    Corrigez ce qui doit l’être

    Les entrées compatibles peuvent être modifiées ou supprimées. Vous gardez ainsi une chronologie fidèle à ce que vous vouliez noter.

Ce que vous pouvez retrouver

Des informations utiles, à leur juste place.

Repas et eau séparés

L’eau alimente son propre compteur. Café, thé et autres boissons restent visibles sans être ajoutés au repère d’eau.

Ressentis et symptômes

Vous pouvez consigner une intensité perçue et une note, sans que l’application en déduise une cause ou un diagnostic.

Sommeil et mouvement

Durée, qualité ou activité enregistrée apparaissent à leur place dans la journée pour faciliter une relecture factuelle.

Filtres utiles

Affichez l’ensemble de la chronologie ou concentrez-vous sur un type d’entrée lorsque vous recherchez une information.

Pensé pour le quotidien

Une mémoire légère de votre quotidien

  • Le Journal est conçu pour la relecture : les ajouts restent centralisés dans Aujourd’hui.
  • Les événements sans heure précise restent identifiés comme tels au lieu de recevoir une heure inventée.
  • Vous choisissez le niveau de détail utile et pouvez revenir corriger une saisie.

Limites et rôle de Medvy

Un outil pour organiser, jamais pour décider à votre place.

Une succession d’événements ne prouve pas qu’un événement en cause un autre.

Medvy Care ne transforme pas vos notes en diagnostic et ne remplace pas l’évaluation d’un professionnel.

Pour un symptôme préoccupant, inhabituel ou qui s’aggrave, contactez un professionnel ou les services d’urgence adaptés.

Questions fréquentes

À savoir avant de commencer.

Puis-je filtrer le Journal ?

Oui. Des filtres permettent de retrouver plus vite les repas, boissons, ressentis, activités, nuits ou injections.

Le Journal ajoute-t-il automatiquement mes repas ?

Non. Il affiche les informations que vous avez enregistrées ; il n’invente pas de repas ou d’événement manquant.

Puis-je supprimer une erreur ?

Oui. Les entrées modifiables disposent d’actions de correction et de suppression, avec une confirmation lorsque nécessaire.

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